Ольга Захарова

Захарова ольгаПервые шаги в гимнастике йогов я совершила именно здесь — в Киев Йога Студии.
Следующие пять лет — это опыт постоянных занятий с европейскими и украинскими мастерами, практика с ведущими тренерами-экспертами системы Yога-23, семинары, ретриты, конференции, и в конце-концов, школа инструкторов студии А. Сидерского.

За это время мне стало абсолютно четко понятно, что йога, как и вся наша жизнь, состоит из мелочей. С каждым следующим занятием, нам с Вами открываются все новые и новые детали практики. Они, в свою очередь, расширяют сознание до неизвестного ранее, еще более качественного уровня.
А это со временем полностью меняет жизнь человека. И практически всегда — к лучшему;) Я не помогу Вам изменить себя сразу. Однако с помощью практики, постепенно научу Вас замечать те детали, без которых ждать перемен — напрасно.