Руслана Пособчук

posobchukРуслана Пособчук – сертифицированный инструктор Шивананда Йоги. Практикует хатха-йогу с 2008 самых разных направлений; из множества опробованного ближе всего по духу Ваджра йога (Анатолий Пахомов) и Шивананда йога. Посещала многочисленные семинары и лекции известных Учителей по аюрведе, женской психологии, джйотиш/астрологии.

posobchuk1«Для меня йога это lifestyle, это раскрытие  внутренней природы, познание себя, обретение источника спокойствия и мира внутри, прикосновение к высшей гармонии. Йога внесла Жизнь в мои будни и не прекращает расширять взгляд на мир.  Помимо общеизвестной физической пользы телу, йога учит нас слышать себя, посредством успокоения ума. Для меня это большая радость делиться тем, что чудесным образом меняет и раскрывает мою жизнь. Занятия проходят в режиме расслабления и присутствия.  Добро пожаловать!»