1.О себе:
Благодаря родителям я - Олег Дяченко.
Учился в разных институтах, закончил ФАВТ КИИГА в 1996 году. После
чего работал в банке и различных издательствах, пытаясь заработать
немного денег чтобы в будущем пожить, что называется, "для души".
Последнее место работы - компания "Арт-мастер" на должности
руководителя отдела координации проектов с обслуживанием более 700
точек по Украине. Именно там я понял, что, в ближайшем будущем,
доплыть до берега, где можно заняться чем то другим, в этом мире
бизнеса сложно и, мало того, придется всю жизнь грести, чтобы не
сносило течением. Поэтому решил пожить сейчас, а не в будущем.
2. практика
Восточные и прочие единоборства с 1987 года, практика йоги с 1999
года. Инструктор йоги с 2004.
У кого занимался...Удивить тут чем то сложно:) У известных еще в
прошлом веке преподавателей, живущих в Киеве либо заезжавших сюда.
Отдельное спасибо А.Сидерскому, А.Зенченко, С.Агапкину, Б.Кесту, Ш.Ремету.
3. Преподавание....
Xaтха йога
Основные принципы ведения тренировок:
От простого к сложному.
Несколько вариантов каждой асаны для возможности выполнения
практикующими с любым уровнем подготовки.
Ориентирование практикующих на:
- прямой позвоночник и работу мышц спины;
- работу ног;
- правильное дыхание;
- внутренние ощущения;
- однородность внутреннего пространства;
- работу внимания.
Что дает:
- здоровый позвоночник со всеми вытекающими...;
- умение чувствовать себя комфортно в некомфортных ситуациях;
- инструмент для познания принципов работы ума, сознания и иже с ними;
- возможность почувствовать себя счастливым :);
- возможность прикоснуться к бесконечности (особенно зимой по утрам).
На двух из трех последних мест работы в качестве руководителя IT я
выжил лишь благодаря ежедневным утренним занятиям (7:00 - 8:30) перед
работой.
Рекомендуемая литература:
Как работает йога. Геше Майкл Роуч
Сурья Намаскара. Свами Сатьянанда Сарасвати
http://yogastick.info
Пранаяма. Путь к тайнам йоги. Андре Ван Лисбет
Дхарана Даршан. Методы концентрации внимания. Свами Ниранджананда Сарасвати
Аюрведа и ум. Д.Фроули
Бхагавад Гита с комментариями Гуруджи Шри Шайлендры Шармы.
главная
йо!га?
студия
семинары
фото
инфо
магазин
контакты
