Флай йога – это практика, сочетающая элементы традиционной йоги и гимнастики. Занятие строится на суставной разминке, основном комплексе асан и шавасане в гамаке. Занятие включает в себя мягкую силовую нагрузку, корректную растяжку, расслабление.
Йога в гамаках развивает гибкость и координацию, тренирует чувство баланса, а перевёрнутые асаны дают возможность посмотреть на вещи под другим углом
Доступная новичкам и интересная продолжающим, флай-йога подарит всем новые ощущения, смелость и красоту.
Йога в гамаках развивает гибкость и координацию, тренирует чувство баланса, а перевёрнутые асаны дают возможность посмотреть на вещи под другим углом
Доступная новичкам и интересная продолжающим, флай-йога подарит всем новые ощущения, смелость и красоту.
Занятия проводят:
Олег Дяченко Ср, пт 18:00 – 19:15,
Вт 19:45,
Сб 10:30 -11:45
Предварительная запись на занятие обязательна.
Запис за тел 099 535 49 09, 099 111 82 03
Чат для запису на заняття в телеграм KYogaStudio