Классы

Утренняя йога с Мохорт Марией

Утренняя йога с Мохорт Марией

«Каждое утро мы рождаемся вновь. То, что мы сделаем сегодня, самое важное.» Для кого: занятия для начинающих и продолжающих.  Комплекс упражнений подобран для мягкой и глубокой проработки всего организма. Практика: интенсивная практика асан хатха йоги виньясы -последовательности асан синхронизированных с дыханием  мышечно-суставная гимнастика дыхательные техники техники глубокой релаксации практика медитции Практика

Подробнее...
Классы

Soul of Tibet: Начните заботиться о себе сегодня, создайте намерение и воплотите его с наилучшей мотивацией!

Йога с Анной Дранишниковой

Йога с Анной Дранишниковой

Йога с Анной Дранишниковой Хатха-йога: каждые понедельник и среда  хатха-йога+йога-нидра: по пятницам  17:15-18:45  зал Soul of Tibet Начинать новое — всегда непросто. Чтобы войти в поток, в состояние радости и продуктивности «здесь и сейчас» неизбежен начальный дискомфорт. Но он того стоит. На занятиях мы будем корректно адаптировать тело и состояние ума к практике. Наша краткосрочная задача — привести себя в наилучшую

Подробнее...
Классы

Теперь и в 16:45 - приглашаем Вас в зал Бодхи позаниматься йогой и сделать свой день максимально продуктивным!

Акционная йога с Натальей Нерословой

Акционная йога с Натальей Нерословой

У нас для вас отличная новость! Приглашаем по вторникам и четвергам на акционную йогу — прекрасная возможность сделать свой будний день здоровее и энергичнее! В занятие входят дыхательные упражнения, практика асан с глубокой и тщательной отстройкой внутренней работы и внешних перемещений. Пусть Ваш день пройдёт максимально полезно и продуктивно!   Ведёт занятия: Наташа Нерослова Время

Подробнее...
Новости

с 30 октября, вторник 15.30-17.00 + воскресенье 16.00 — 17.30

Йога 50+ на Левом берегу

Йога 50+ на Левом берегу

с 30 октября в студии Саттва с Мариной Яремчук Вт 15.30-17.00, Вс 16.00-17.30 Послe пeрвого моeго занятия,в 2012 году,я поняла,что йога-это мой путь длинною в жизнь. Это бeзусловная любовь с бeсконeчной жаждой познания огромного окeана знаний накоплeнного тысячилeтиями и направлeнного на достижeниe оптимальной работы организма чeловeка, как взаимосвязанной, взаимозависимой, саморeгулируeмой, самовосстанавливающeй систeмы.

Подробнее...
Классы

Soul of Tibet: Никогда не поздно учиться новому!

Йога 50+ с Мариной Яремчук!

Йога 50+ с Мариной Яремчук!

Йога 50+ с Мариной Яремчук понедельник\среда\пятница 15:00-16:30 сб 14:00-15:30 йога 50+ С НУЛЯ! в Зале Soul of Tibet Практикуя йогу и анализируя механизмы на уровне физиологии, анатомии и тонкого тела человека, поняла, что тело человека – это багаж, который мы несем всю свою жизнь. И чем оно тяжелее, тем короче путешествие. На 70% оно состоит из жидкой среды. Во время асан за счет сжатия, расслабления, напряжения,

Подробнее...
Новости

Занятия по йоге в удобное время в зале Бодхи! Приглашаем всех желающих!

Вечерняя йога с Наташей Афанасьевой!

Вечерняя йога с Наташей Афанасьевой!

Друзья, каждые понедельник, среду и пятницу есть возможность качественно позаниматься йогой вечером после завершения всех дел! Это так необходимо в будний день — привести тело и мысли в порядок, уделить время себе и позаботиться о собственном самочувствии! Мы приглашаем вас на занятия по йоге с Наташей Афанасьевой на 20:30 — 22:00! Вечерняя йога поможет снять усталость, придаст энергии и восстановит силы!

Подробнее...