Классы

21 сентября, 19.15,нада-йога в зале "Sattva" на левом берегу!

Релакс – йога под звуки тибетских чаш

Релакс – йога под звуки тибетских чаш

Кто хоть раз в жизни слышал звук поющей чаши, никогда не попадёт в нарак (ад). Тибетская народная мудрость Нада-йога – это йога звука. Это йога, при занятиях которой не нужно напрягаться. Она не требует от вас практически никаких физических усилий. И при всем при этом она воздействует буквально на все ваши тела и, в первую, очередь, конечно, на физическое и ментальное.   Нада-йога – это процесс растворения в звуке

Подробнее...
Новости

27 сентября,14.00, Sattva

Практика Дзадзэн с Саном Саттари

Практика Дзадзэн с Саном Саттари

Друзья! Приглашаем Вас на практику дзадзэн Суббота, 27 сентября, 14.00 – 16.00 «Будьте счастливы здесь и сейчас, иначе это никогда не случится»   Описание: Практика дзадзэн направлена на укрощение своего ума и своих эмоций. Это не значит, что вы становитесь холоднее и черствее душой. Это значит, что вы адекватны в каждой ситуации, и ни ум с мыслями, ни сердце с эмоциями не несут вас, как дикие кони.Благодаря

Подробнее...
Новости

в Soul of Tibet: многогранная система развития личности, здоровья, психологической стойкости через тело

Стречинг с Дашей Литвиненко!

Стречинг с Дашей Литвиненко!

Друзья! Новый класс с 22 сентября!  Стречинг с Дашей Литвиненко пн\ср\пт 10:00 – 11:15, вт\чт 17:00 – 18:15 Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. У стретчинга есть много плюсов: • Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными. • Суставы приобретают большую

Подробнее...
Новости

Невероятные ощущения и эмоции! Приходите в субботу в Бодхи - Алексей Кулик научит Вас как!)

Акро йога в зале Бодхи!

Акро йога в зале Бодхи!

Открытый урок по акро йоге в эту субботу прошел на «ура»! Масса удовольствия и новых ощущений! Хочется ещё и ещё! Поэтому в эту субботу мы снова ждём Вас на наших теперь регулярных занятиях по акро йоге с Алексеем Куликом! Акро йога оказалась очень интересной практикой и совсем не такой сложной и страшной как кажется на первый взгляд) Очень новые ощущения невесомости, хорошая растяжка тазобедренных суставов, работа с

Подробнее...
Новости

Soul of Tibet: курс для начинающих или сомневающихся в своей практике

Курс для новичков по Аштанге-йоге с Богданом Кулиничем!

Курс для новичков по Аштанге-йоге с Богданом Кулиничем!

Внимание! Объявляем курс для новичков по Аштанге-йоге с Богданом Кулиничем! «Как правильно заниматься Аштанга-йогой» 4 тренировки по пятницам с 19 сентября, 18:30 – 20:00 Soul of Tibet Аштанга-йога  – это всемирно известная, супер популярная и эффективная разновидность хатха-йоги. Как и в любой другой правильной йоге, здесь есть определенные правила выполнения упражнений, принципы внутренней работы и дыхания,  режимы

Подробнее...
Новости

Легкость и Грация! приглашаем Вас на занятия в зал "Бодхи"!

Регулярные занятия по боди балету!

Регулярные занятия по боди балету!

Каждое воскресенье в 12.00 в зале Бодхи у Вас теперь есть возможность посещать наши регулярные занятия по боди балету для взрослых! Сложно объяснить, почему взрослые хотят заниматься балетом. Вроде все понимают, что врядли мы встанем на пуанты и пойдём на большую сцену, но это чувство грациозности, тонкости и изящества, оно в любом возрасте придаёт женщине внутреннее очарование. Ощущение легкости и какой-то изысканности

Подробнее...