Новости

Валерий Лозовой делится опытом и секретами мастерства в зале "Бодхи" в это воскресенье! Приглашаем...

Тайцзи-цюань для начинающих и продолжающих!

Тайцзи-цюань для начинающих и продолжающих!

Дорогой Homo Sapiens!) Увы, но только еда, сон и расслабленное валяние подзаряжают твои севшие аккумуляторы. Спорт и фитнесс тебя только изнуряют, в лучшем случае, компенсируя гиподинамию и стимулируя тонус мышц. Пошатнувшееся здоровье ты способен поправить исключительно при помощи таблеток и инъекций. А жить хочется долго и полноценно. Древние мастера, йогины и отшельники столетиями практически разрабатывали технологии

Подробнее...
Новости

"Эти удивительные животные", рисуем углем в Soul of Tibet

Рисование углём c Алёной Сергий

Рисование углём c Алёной Сергий

«Эти удивительные животные» Мастер-класс рисования углем с Аленой Сергий 2 ноября, воскресенье, 14:30 — 17:30 Soul of Tibet Профессиональный художник, живописец, художник театра, закончила киевскую Национальную Академию Искусств и Архитектуры, преподает уроки рисования с 2005 года. На этом мастер-классе мы будем осваивать азы рисунка углем. Уголь — это мягкий материал, который дает массу интересных

Подробнее...
Новости

Сложно устоять перед возможностью сделать своими руками настоящие сухие духи! Ждём вас на мастер-классе!

Делаем твёрдые духи!

Делаем твёрдые духи!

Квадробака приготовила сюрприз! В это воскресенье мы впервые приготовим твердые духи! Людям давно известны целебные свойства натуральных ароматов. Именно поэтому твердые духи, изготовленные своими руками, не просто порадуют вас чарующим ароматом, они способны улучшить ваше настроение и укрепить здоровье. Процесс изготовления твердых духов дает полную свободу выбора натуральных ароматических масел. Научившись однажды изготавливать

Подробнее...
Новости

глубокая практика йоги и расслабления, Soul of Tibet

Йога нидра со Светой Андрющенко

Йога нидра со Светой Андрющенко

Приглашаем на сеанс йога-нидры! каждую пятницу, 20:30-22:00 Soul of Tibet Занятие состоит из активного части — асан и расслабления — йога нидры. Не испытав сильного напряжения, не ощутишь и глубокого расслабления))) Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это один из наиболее мощных методов глубокой релаксации. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика йога-нидры

Подробнее...
Классы

Вс 17.45 - 19.00, Sattva

Флай йога

Флай йога

Занятие длится 60-75 мин. Начинается с суставной гимнастики для подготовки мышц и сухожилий к практике. Главная особенность таких занятий в том, что тело не испытывает привычного давления. Во многих положениях на него не действует собственный вес. Поэтому флай йогу называют еще антигравитационной йогой. Занятия в гамаке позволяют разгрузить позвоночник, расслабить мышцы спины и снять напряжение в других частях тела.

Подробнее...
Новости

2 дня Тишины в зале Саттва

Дзадзэн Курс с Саном Саттари, 8-9 ноября

Дзадзэн Курс с Саном Саттари, 8-9 ноября

Практика дзадзэн направлена на укрощение своего ума и своих эмоций. Это не значит, что вы становитесь холоднее и черствее душой. Это значит, что вы адекватны в каждой ситуации, и ни ум с мыслями, ни сердце с эмоциями не несут вас, как дикие кони.Благодаря практике мы понимаем, думаем, чувствуем и реагируем одновременно, в состоянии Здесь и Сейчас. Два дня (6 сессий) дзадзэна поможет как можно большему количеству человек

Подробнее...