Soul of Tibet: Начните заботиться о себе сегодня, создайте намерение и воплотите его с наилучшей мотивацией!

Йога с Анной Дранишниковой

Йога с Анной Дранишниковой Хатха-йога: каждые понедельник и среда  хатха-йога+йога-нидра: по пятницам  17:15-18:45  зал Soul of Tibet Начинать новое — всегда непросто. Чтобы войти в поток, в состояние радости и продуктивности «здесь и сейчас» неизбежен начальный дискомфорт. Но он того стоит. На занятиях мы будем корректно адаптировать тело и состояние ума к практике. Наша краткосрочная задача — привести себя в наилучшую

«Адрасан-2018 – ABSOLUTE RELAX» with Женя

6-D RIGPA—YOGA—retreat на побережье Средиземного моря with Женя тАковский «Адрасан-2018 – ABSOLUTE RELAX» 2 — 9 июня 2018       «От «я» до «А» или от Шанкх-Пракшаланы до Ригпа…» Место: дружественный нам Yoga-Centre & Hotel «Aybars-Yoga» на побережье Средиземного моря (Адрасан, Турция). Тема:  «Практический  ригпа-йога-семинар для городской(ого) йогини(а).» Расписание: 2 июня

Учимся правильно отстраивать тело, улучшим своё понимание "центра" тела, научимся его использовать.

Йога&Цигун в зале Soul of Tibet.

Представляем вам  класс йога&цигун с Борисом Кутафиным с 20 марта в зале Soul of Tibet каждые вторник и четверг  9:00 и по субботам на 11:00   Ян Цигун — это комплекс накопительного цигун, который позволяет увеличивать количество ци (жизненной энергии) в теле: в энергетических каналах, по ним, как по проводам, происходит циркуляция ци и снабжение всех органов необходимой энергией; в «котлах»

Учимся прикоснуться/ознакомиться с природой своего ума.

Регулярные занятия с Женей тАковским

Дорогие друзья! Представляем вам регулярные занятия RIGPA-YOGA  Расписание по залам: Bodhi: каждое воскресенье (кроме 25 марта) 15:45 — 17:45   Soul of Tibet: смотрите изменения в расписании по субботам 16:30-18:30 7 , 14, 21 и 28 апреля   Sattva: по субботам 12.10 — 14.10   Ведет: Женя тАковский / Ja tAkovsky  (простой-обычный городской йогин)  Для кого: для йожиков. Ригпа-йога – авторская

Традиционно после йога-нидры - в 19:00, в эту субботу ждём вас!

Субботний кинопоказ в Бодхи!

В эту субботу вечером нас ждёт история создания известным бельгийским дизайнером Рафом Саймонсом первой коллекции для дома моды Кристиана Диора!   Документальный фильм 2014 г, созданный специально для ценителей высокой моды и творчества дома Dior в частности режиссером Фридериком Ченгом. Как устроена жизнь модного дома, и какая огромная работа проделывается над каждым образом каждой выходящей на подиум модели,

Утренняя йога с Мохорт Марией

«Каждое утро мы рождаемся вновь. То, что мы сделаем сегодня, самое важное.» Для кого: занятия для начинающих и продолжающих.  Комплекс упражнений подобран для мягкой и глубокой проработки всего организма. Практика: интенсивная практика асан хатха йоги виньясы -последовательности асан синхронизированных с дыханием  мышечно-суставная гимнастика дыхательные техники техники глубокой релаксации практика медитции Практика